Тейп кинезио, кинезиологическая лента для тейпирования

Что такое тейпирование?

Тейпирование улучшает обменные процессы и лимфоток (лимфа очищает организм от шлаков и токсинов, способствует жиросжиганию). Если у вас рыхлый живот, растяжки после быстрого похудения или родов, то разноцветные пластыри могут вам помочь. Кожа от такой процедуры подтягивается и приобретает здоровый вид.

Кожа состоит из множества рецепторов, которые передают информацию нервной системе о том, какая вокруг нас температура, какие мышцы нужно напрячь, а какие расслабить. Из-за травм кожный покров не может качественно выполнять работу, значит нервная система получает искаженные данные. В результате мы чувствуем боль, и нам тяжело двигаться.

Применяя лечебные ленты кинезио, Вы можете повышать или понижать тонус мышц.
Тейпы снимают отек и избавляют от боли после травм. Ленты кинезио также можно использовать, чтобы контролировать осанку. Качественно наклеенный тейп не позволит вам сесть в удобную, но неправильную для позвоночника позу. Клеевой слой на тейпе распределен в виде волн, чтобы давление на кожу было неравномерным. Это регулирует поток нервных импульсов и нормализует работу мышц.

Как похудеть с помощью тейпирования?

Тейп Кинезио усиливают эффект антицеллюлитного массажа за счет дополнительного воздействия на кожу. Она приподнимается и образуется пространство, где свободно может перемещаться жидкость. Лишняя вода уходит и избавляет тело от продуктов застоя и распада. Кроме того, тейпы усиливают эффект сжатия и растяжения кожи, когда вы двигаетесь. Вы занимаетесь привычными вещами, а ленты работают.

Как правильно наклеивать тейпы?

Несколько универсальных советов по использованию. Перед наложением тейпа нужно обеззаразить участок спиртом или специальной жидкостью, высушить и сбрить лишние волосы. Ленты можно клеить на бедра, руки, ноги, даже лицо, поэтому на выбор техники стоит обратить внимание. Накладывать цветной пластырь нужно по направлению мышц и сухожилий. После удаления бумажной основы приложите конец тейпа к коже без натяжения и аккуратно проведите рукой по длине полоски. Следите, чтобы не было складок. С кинезиотейпом можно ходить 3-5 дней, принимать душ и купаться в бассейне. Общий курс похудения не должен длиться больше месяца.